按摩可以夠減肥嗎

男，19歲 2020-09-20 21:48

病情描述:

按摩可以夠減肥嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-20 22:44

肥胖多喝飲食不調(diào)有關(guān)。按摩減肥是主要是通過按摩促進脂肪流動，使它經(jīng)常處于柔軟而且容易燃燒的狀態(tài)。對減肥能夠起到積極的效果。但如果只是單純的進行按摩，還是不能有顯著的減肥效果。最好結(jié)合節(jié)制飲食、加強身體鍛煉，在節(jié)食和運動的基礎(chǔ)上進行按摩減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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