荷葉決明子山楂怎樣泡水喝才能怎樣減肥

女，19歲 2020-09-16 19:51

病情描述:

荷葉決明子山楂怎樣泡水喝才能怎樣減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王強副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-09-16 20:44

山楂和決明子有消食降脂的功效，配合荷葉泡水喝更能起到減肥的效果。具體泡水方法如下：決明子200g，鮮荷葉30張，山楂200g，加入已煮開的水500ml。沖泡5分鐘即可，每天飲用一杯，即可起到減肥的效果。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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