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慢跑會不會使小腿變粗
病情描述:
慢跑會不會使小腿變粗
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2020-09-23 21:28
    一般來說，慢跑有利于消耗掉人體脂肪，而且對提高基礎代謝率有一定的輔助作用的，所以有減肥的作用，這個一般不會導致小腿變粗的，但是在進行慢跑以后，要注意充分的做好拉伸運動，這樣才有利于減肥如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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