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飲食調(diào)節(jié)對(duì)高血脂是有一定的效果的，但是要限制吃一些高脂肪高膽固醇的食物；吃一些低脂的東西，如酸奶和植物油。水果可選香蕉蘋果，蔬菜吃一些膳食纖維的蔬菜，肉可以吃一些不能多吃還有就是注意飲食的同時(shí)要改善生活方式，建議試試中醫(yī)中藥調(diào)理血脂。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。