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雖然說晚飯不能吃的太多，會對身體不好，但是也不是說就一點都不吃，那樣也不行，也會傷害身體，尤其對胃，長期如此會得胃病，為了減肥可以吃一些水果，總之不能空腹。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。