墊腳尖能不能瘦小腿

女，21歲 2020-09-15 20:55

病情描述:

墊腳尖能不能瘦小腿

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-15 21:45

墊腳尖可以瘦小腿，但是要避免小腿張肌肉。墊腳尖五分鐘后，要壓腿2分鐘，拉伸小腿，避免長(zhǎng)肌肉，會(huì)增加小腿肌，瘦的應(yīng)該是腳脖子那塊兒，聽(tīng)說(shuō)可以讓腿形更美一些，所以墊腳尖瘦腿的同時(shí)也要注意小腿肌啊如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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