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喝什么樣水果茶怎樣減肥
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-19 19:57
    水果中含有豐富的維生素和營(yíng)養(yǎng)素，是減肥瘦身的一個(gè)很好的選擇。有很多水果可以選擇，比如西柚和黃瓜榨汁，西柚中豐富的果酸能抑制人過多的食欲，尤其是對(duì)油膩食物的欲望將會(huì)大幅降低，黃瓜還能清熱解毒。橙子和番茄榨汁，兩者搭配起來能有效改善腸胃運(yùn)動(dòng)情況，幫助排出毒素和宿便。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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老是想睡覺怎么回事
老是想睡覺，從中醫(yī)角度來說是由于脾胃受到損傷引起的，思慮過多、飲食不節(jié)制等原因都可以導(dǎo)致脾胃受損。而從西醫(yī)角度來說，總是想睡覺可能與身體缺鉀、貧血或大腦嚴(yán)重缺氧有關(guān)?？偸窍胨X提示身體健康出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，找出原因，并及時(shí)處理。
營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的原因
貧血的原因是多種多樣的，絕大部分貧血患者是飲用不良造成的。人體中所需營(yíng)養(yǎng)不夠的時(shí)候，血液中的血紅蛋白就會(huì)減少，于是貧血就會(huì)發(fā)生。特別是幼兒時(shí)期偏食的孩子更容易貧血。貧血分為輕度、中度和重度貧血三種。特別是輕度貧血容易和感冒等癥狀混淆，需要家長(zhǎng)多加注意。
急性失血性貧血輸血指征
在日常生活中如果說受了外傷或者是患了疾病，導(dǎo)致血管破裂出血，出現(xiàn)大量失血現(xiàn)象就容易導(dǎo)致失血性貧血。如果說失血量超過血容量的20%-30%，或者有嚴(yán)重的貧血現(xiàn)象，需要及時(shí)進(jìn)行輸血治療。
紅細(xì)胞壓積低的原因
紅細(xì)胞壓積低也是一種比較常見的營(yíng)養(yǎng)性貧血現(xiàn)象，而這類現(xiàn)象的出現(xiàn)本身就有著很多不同的原因，可能是因?yàn)槿狈υ煅牧隙鴮?dǎo)致的，也有可能是缺乏生成因子，除了這些原因之外，出血性貧血，溶血性貧血都有可能會(huì)引發(fā)這類的情況，因此需引起重視。
貧血吃什么水果補(bǔ)血最快
其實(shí)有很多的孕婦都有可能會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，那么在此時(shí)盡量不要服用藥物，而是應(yīng)該選擇生活的方式來調(diào)理，比如說可以多吃櫻桃，多吃菠蘿，多吃草莓等等，能夠讓孕婦更快的達(dá)到補(bǔ)血的一種效果，此外最好是多吃一些動(dòng)物肝臟。