五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

蓮子和蓮子心是可以一起煮粥的。但是它們功效略有不同。蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，有清熱、固精、安神、強(qiáng)心的功效。。蓮子性味甘平、具有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精，養(yǎng)心安神等功效。蓮子和蓮心一起食用，可清心安神，健身延年。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。