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節(jié)食減肥法怎么樣
病情描述:
節(jié)食減肥法怎么樣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-14 22:34
    節(jié)食減肥這個(gè)減肥方法是不好的,主要是比較傷胃的,時(shí)間久了容易得厭食癥,還有就是這種節(jié)食減肥主要減得是身體里的水分,等你節(jié)食結(jié)束之后,就會(huì)又胖了回去,既傷身又沒(méi)多大用。要想減肥有效的話除了飲食上注意之外還有就是進(jìn)行適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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貧血怎么補(bǔ)
貧血這種情況很常見(jiàn),可以通過(guò)吃補(bǔ)血的食物來(lái)改善,比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等,也可以服用一些補(bǔ)血的藥物,比如硫酸亞鐵片,富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
怎樣治療貧血
很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀,比較嚴(yán)重的情況,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一段時(shí)間的針對(duì)性藥品,當(dāng)然在生活中可以通過(guò)食物的方法來(lái)治療和改善,比較常見(jiàn)的有大棗和紅豆,牛奶和菠菜。
貧血的治療方法
貧血是很常見(jiàn)的一種情況,在我們?nèi)粘I钪校瑹o(wú)論是小孩、大人還是老人都可能出現(xiàn)貧血的情況。當(dāng)我們貧血的時(shí)候,首先不要太過(guò)于緊張和擔(dān)心。這時(shí)候可以調(diào)節(jié)自己的飲食,多吃含鐵的食物來(lái)進(jìn)行治療,還可以直接補(bǔ)充鐵劑來(lái)治療。當(dāng)我們貧血比較嚴(yán)重,還可以直接進(jìn)行輸血來(lái)治療。
貧血有什么危害
當(dāng)我們長(zhǎng)期挑食、營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來(lái)的危害也是非常多的,需要我們引起重視。貧血會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白,導(dǎo)致我們疲倦無(wú)力,引發(fā)腦供血不足,還會(huì)導(dǎo)致我們的心肺受損,會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的健康。
治貧血的藥
最常見(jiàn)貧血造血原料缺乏出現(xiàn)的貧血,此時(shí)要補(bǔ)充造血原料,此時(shí)可吃些鐵劑、維C,治療出現(xiàn)缺鐵類型的貧血。而對(duì)巨幼細(xì)胞類型的貧血,可口服葉酸片及應(yīng)用B12來(lái)治療。而對(duì)出現(xiàn)的再生障礙性貧血,就需要化療控制病情的發(fā)展。