牛奶十蜂蜜減肥法效果好不好

女，23歲 2020-09-14 19:15

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牛奶十蜂蜜減肥法效果好不好

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-14 20:09

減肥是每個女孩都會提及的話題，但不要盲目的去減肥，牛奶和蜂蜜搭配也是可以的，但我建議你采用運(yùn)動減肥的方法，在早晚的時候你都可以去做一些有氧運(yùn)動，還有就是擁有一個健康的飲食規(guī)律，不要暴飲暴食。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。

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