每天三個(gè)蘋果能怎樣減肥

女，24歲 2020-09-21 21:32

病情描述:

每天三個(gè)蘋果能怎樣減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2020-09-21 22:29

減肥是每個(gè)女孩子都比較喜歡做的事情，有的明明已經(jīng)很瘦了，還是要減肥，其實(shí)，減肥也是可以選擇正確的方式的，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)減肥，對(duì)于每天只吃蘋果減肥這種方法，是沒有任何的科學(xué)依據(jù)的，只會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，不建議使用這種方法。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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