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減肥是每個女孩子都比較喜歡做的事情，有的明明已經(jīng)很瘦了，還是要減肥，其實，減肥也是可以選擇正確的方式的，比如說運動減肥，對于每天只吃蘋果減肥這種方法，是沒有任何的科學依據(jù)的，只會給身體帶來負擔，不建議使用這種方法。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。