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夏天都是少女減肥的季節(jié)，一般可以選擇吃獼猴桃，獼猴桃里面有很多維生素成分， 而且熱量對(duì)于別的水果來(lái)說(shuō)的是比較低的，還可以利用香蕉來(lái)減肥，香蕉有利于排便，一般適合便秘的人群，也可以將喜歡吃的水果炸成果汁來(lái)喝，這樣的水果療法減肥更佳。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。