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天天跑步腿會不會變粗
病情描述:
天天跑步腿會不會變粗
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-20 21:43
    跑步多了的話，小腿會變得結(jié)實很多的，并不是說變粗，只是肌肉會比較結(jié)實一點的。你現(xiàn)在這個體重，確實是需要積極運動減肥的了，每天跑步1小時長期堅持是有效果的如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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