紅茶屬于溫性，有很好的暖胃
養(yǎng)胃的作用，還可以幫助胃腸消化，增加食欲，但是并不具備
減肥的作用，所以如果需要減肥的話(huà)，平時(shí)最好可以從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，還有配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，就可以幫助有效的控制體重，日常飲食上盡量做到三餐量減半，而且伴晚6點(diǎn)過(guò)后最好不要進(jìn)食，并配合適當(dāng)?shù)穆埽?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/0b2y6kyckrk0crk.html" target="_blank">仰臥起坐等，都可以幫助消耗多余脂肪。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
