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什么水果搭配吃怎樣減肥
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什么水果搭配吃怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-21 20:16
    一般想要快速的減肥方式是節(jié)食和運動鍛煉相結(jié)合。第一點:要節(jié)食,節(jié)食并不是絕食,節(jié)食是要少吃高熱量的食物。平時可以少吃米飯肉類,多吃蔬菜和水果。第二點:要大量的運動鍛煉,運動鍛煉可以消耗體內(nèi)多余的熱量和脂肪,這樣才能起到減肥的效果。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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貧血該怎么辦
如今很多人身體都有貧血的情況,但是對于貧血這個問題,其實我們不能一概而論的,不同的貧血其實可能有很多的病因的,所以我們要根據(jù)自身的情況來緩解貧血的問題。
嘴唇發(fā)白是什么原因
嘴唇發(fā)白的病因其實特別多,重要的誘因還是要看患者本身。而平時貧血并且還有肝病的患者,就比正常的人容易出現(xiàn)嘴唇發(fā)白,此時就應(yīng)該及時對疾病給予一定的治療。如果有糖尿病還有腎臟疾病的患者,身體也常常會有嘴唇發(fā)白的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn),及時治療就可以很好的控制該疾病。
孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少,血紅細(xì)胞的運輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時候,容易出現(xiàn)臉色蒼白、無精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時調(diào)整飲食,改善貧血癥狀。
貧血怎么治療
貧血的治療方法,要根據(jù)具體的致病原因來決定,如果是缺乏鐵元素引起的貧血,可以服用鐵劑來治療;免疫障礙引起的貧血,就可以進(jìn)行免疫治療注射激素;慢性的再生性障礙貧血,可以進(jìn)行環(huán)孢素聯(lián)合激素治療;嚴(yán)重和年老患者可進(jìn)行輸血治療。
出血點是怎么回事
引起皮膚出現(xiàn)出血點的原因較多,有外界刺激的因素,也有疾病因素。外界刺激因素包括皮膚受到紫外線照射、受凍、受辣等等,這類小血點不需要過分擔(dān)心。如果是由于疾病原因,如血液疾病引起的,應(yīng)及時就診,及時治療。