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長(zhǎng)期不吃肥肉對(duì)身體會(huì)有什么影響
病情描述:
長(zhǎng)期不吃肥肉對(duì)身體會(huì)有什么影響
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-20 20:45
    肥肉中含有過多的脂肪，如果你長(zhǎng)期吃肥肉對(duì)身體還是有很大的危害的，你平時(shí)不吃肥肉對(duì)你身體不但沒有害處，還有很多好處的 因此你平時(shí)可以根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)多吃瘦肉就可以了，這樣對(duì)身體是不會(huì)有其他影響的，不要過于擔(dān)心的，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜，時(shí)令水果對(duì)你身體有好處如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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女性長(zhǎng)期貧血的危害
女性如果長(zhǎng)期處于貧血的狀況下，很容易會(huì)影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時(shí)它還會(huì)加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛的問題，對(duì)于消化腺的分泌也會(huì)造成影響。對(duì)于長(zhǎng)期貧血的人來(lái)說(shuō)，需要喝一點(diǎn)補(bǔ)血粥或者是補(bǔ)充鐵劑，另外也可多吃一點(diǎn)桂圓。
貧血怎么補(bǔ)
貧血這種情況很常見，可以通過吃補(bǔ)血的食物來(lái)改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補(bǔ)血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
嚴(yán)重貧血的癥狀
每一個(gè)有貧血問題的人，嚴(yán)重程度都是不一樣的，情況輕的人通過飲食的方法積極調(diào)節(jié)，很快就能恢復(fù)，而嚴(yán)重貧血患者就需要更長(zhǎng)時(shí)間的治療，嚴(yán)重貧血患者會(huì)出現(xiàn)的癥狀就是心悸氣促、心電圖變化、下肢浮腫，還會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和消化系統(tǒng)癥狀。
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低是怎么回事
紅細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低的情況很常見，導(dǎo)致這種現(xiàn)象發(fā)生的生理性原因主要就是年齡因素、月經(jīng)以及妊娠因素；除此之外，還有一部分是病理性原因?qū)е?，比較常見的就是貧血和嚴(yán)重的外傷。
貧血吃什么
當(dāng)我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r(shí)候，會(huì)經(jīng)常感覺到四肢無(wú)力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會(huì)造成一些其他的危害，貧血的時(shí)候我們可以吃一些動(dòng)物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。