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產(chǎn)后半年還瘦不下來有什么辦法可以怎樣減肥
病情描述:
產(chǎn)后半年還瘦不下來有什么辦法可以怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 2020-09-19 20:14
    半年還沒瘦下來應該是你沒有運動，飲食控制也不佳所造成的，由于懷孕期間補充太多，懷孕后有很多的女性都會肥胖，但是只要控制好飲食，加上鍛煉一般半年內(nèi)是可以恢復的，建議你多吃蔬菜水果，每天三五百個有氧跳繩，這樣都有助于減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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補氣血最快的方法
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