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冬季應(yīng)多吃一些具有生津止渴、潤(rùn)喉去燥作用的水果。除此之外，應(yīng)吃一些溫?zé)犷愃? 應(yīng)根據(jù)具體情況，選擇性地食用水果。 經(jīng)常大便干燥的人可選擇桃子、香蕉、橘子等，少吃柿子。適于冬季吃的水果還有蘋果、山楂、梨和甘蔗等。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。