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為荷花的葉有很好利尿、通便的作用。荷葉減肥是一種比較安全健康的減肥方式。沒有毒副作用。但是減肥效果還是要因人而異。而且荷葉具有利尿的作用，腎功能不好的人慎用。會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。荷葉一般選用干荷葉，用沸水沖泡。減肥還是要配合運(yùn)動(dòng)的額。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。