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夢(mèng)遺是指睡眠過程中，有夢(mèng)時(shí)遺精，醒后方知的癥狀。一般是每個(gè)月2～3次，只要身心健康一般不會(huì)產(chǎn)生什么不良影響。 如果頻繁的夢(mèng)遺就需要接受治療了。放松心情，勞逸結(jié)合，睡覺前避免看色情刺激的東西如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。