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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-14 22:17
    瑜伽減肥是可以的,躺著盤腳做,一邊深呼氣,雙手一邊向前伸展,頭部盡量的漸漸向地板貼近。 這是個(gè)簡單有效的減肥方法,還有就是晚餐要少吃一些,多吃些水果蔬菜。
      如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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貧血會(huì)導(dǎo)致暈倒嗎
貧血是常見的一種疾病之一。貧血嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)暈倒的現(xiàn)象,所以平時(shí)一定要加強(qiáng)治療。貧血會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)氧的能力下降,導(dǎo)致大腦供血供氧不足,就會(huì)讓人出現(xiàn),頭暈甚至?xí)灥沟那闆r。另外貧血患者還會(huì)出現(xiàn),頭痛,乏力,失眠,心慌等癥狀,所以要積極的進(jìn)行治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上還可以進(jìn)行飲食調(diào)理。多吃動(dòng)物的血,肝臟,木耳等食物。
貧血頭暈怎么辦
患者在出現(xiàn)貧血頭暈的情況以后,需要及時(shí)進(jìn)行治療,否則將會(huì)導(dǎo)致身體當(dāng)中的運(yùn)氧組織出現(xiàn)問題。在患者出現(xiàn)頭暈以后,需要及時(shí)臥床進(jìn)行休息,并且在日常的飲食當(dāng)中多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及鐵元素。
貧血有什么危害
當(dāng)我們長期挑食、營養(yǎng)不良的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致我們貧血。當(dāng)貧血之后給我們帶來的危害也是非常多的,需要我們引起重視。貧血會(huì)導(dǎo)致我們的皮膚和粘膜變得蒼白,導(dǎo)致我們疲倦無力,引發(fā)腦供血不足,還會(huì)導(dǎo)致我們的心肺受損,會(huì)嚴(yán)重的危害到我們的健康。
貧血有什么癥狀
貧血給予身體造成的傷害非常大,一般表現(xiàn)的癥狀為臉色不好、容易疲勞、早上起不來、指甲出現(xiàn)異常、食欲不振、吞咽困難等,建議患者及時(shí)治療。具體分析如下:
貧血是什么病
其實(shí)大多數(shù)人對(duì)于貧血這個(gè)詞語應(yīng)該都不陌生,日常生活中可能也會(huì)經(jīng)常會(huì)聽到“是不是貧血啊”這些話,其實(shí)生活中貧血還是有幾種分類的,比如缺鐵性貧血、惡性貧血、溶血性貧血、再生不良性貧血、繼發(fā)性貧血。