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天天拍肚子可以減肥嗎
病情描述:
天天拍肚子可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-09-14 21:50
    這種說法是絕對性的錯誤,不可能拍到肚子就可以起到減肥的作用。三訪,如果長時間進行拍打肚子的發(fā)對人的身體健康是有害處的,可能會導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適,以及造成闌尾炎的病發(fā),要減掉小肚子的話必須要采用科學(xué)的方法可以去跑步,跳繩,千萬不要選好自己的健康為前提來進行減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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補氣血的食物有哪些
生完孩子以后,很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象,如果不及時治療,皮膚會失去顏色,而且臉上也沒有光澤。因此對于女性來說,不僅要通過藥物治療,還要通過食療的方式來治療。平時多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等,可以把氣血不上來。
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一般情況下,嚴(yán)重貧血可通過食療、及時止血、補充營養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下:
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貧血看似是生活中常見的一種身體毛病,但是如果長期貧血得不到糾正的話,會對身體造成許多的危害。貧血會使人的體質(zhì)下降,抵抗能力降低。貧血有可能會損害心血管。貧血也有可能會損害神經(jīng)系統(tǒng)。貧血也可能會導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常。貧血也會對泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。