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一般減肥藥或多或少都有危害的，減肥藥就是改變你的心率從而加快你的代謝，減肥沒有副作用的方法是節(jié)制飲食，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。你可以考慮針灸，針灸減肥的效果還是比較明顯的，而且沒有任何的副作用。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。