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怎么做才能怎樣減肥
病情描述:
怎么做才能怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2020-09-22 19:49
    減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食。不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發(fā)癥，出現(xiàn)厭食的可能。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。平時應該注意多增加運動，注意自己的飲食，不要盲目的使用減肥藥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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