腰椎盤膨出是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或連同髓核軟骨終板向外突出刺激，或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起以腰腿痛為主要癥狀一種疾病。腰椎間盤膨出，一般癥狀較輕，采用保守治療方法治療：絕對臥床休息，初次發(fā)作時，應(yīng)嚴格臥床休息，強調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持，緩解后，應(yīng)加強腰背肌鍛煉，以減少復(fù)發(fā)幾率。牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，
椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根刺激和壓迫，要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。理療和推拿、
按摩可緩解肌肉痙攣，減輕
椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。
