妊娠紋祛除方法有很多，可以涂藥、控制飲食、激光去除，但妊娠紋一般以預防為主。妊娠紋可通過腹部
護膚品的應用來減輕，可以是專門針對妊娠紋設計的油狀或膏狀的產(chǎn)品，也能是橄欖油等，腹部護膚品要每天涂抹并適度按摩。控制體重，均衡營養(yǎng)均可以減輕妊娠紋的嚴重程度。用時，量要足。懷孕時肚子上的皮膚被拉得很開，要潤膚霜的量更大，才能讓皮膚保持潤澤，讓皮膚的延展性增強，否則，皮膚會先是出現(xiàn)瘙癢狀況，接著皮下組織所富含的纖維組織及
膠原蛋白纖維經(jīng)不起擴張，很容易就斷裂而產(chǎn)生妊娠紋了。擦妊娠紋霜時最好抹兩到三遍，以確保皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)成分讓皮膚經(jīng)得起拉伸。懷孕時要膳食營養(yǎng)，要少食多餐，控制體重，同時要加強運動，并不是說孕婦懷孕了之后就不能動了，要適當?shù)倪\動，增加消耗量同時也有利于孕婦的生產(chǎn)。
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