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一天三餐進(jìn)食時(shí)，的口腔黏膜都在接觸這些食物?？谇粌?nèi)是相對(duì)有菌的環(huán)境，在這種情況下，的牙齦通常情況下是處在一個(gè)慢性炎癥的情況下。大家說(shuō)的這個(gè)慢性炎癥，并不是有明顯的膿液或有些紅腫熱痛這種明顯的急性炎癥情況。但當(dāng)全身體質(zhì)下降，或全身抵抗力減弱時(shí)，比如工作比辛苦，精神壓力比大時(shí)，處在慢性炎癥期的這些牙齦，有可能就發(fā)生一個(gè)炎癥的急性的發(fā)作，這個(gè)時(shí)就表現(xiàn)成這個(gè)牙齦的腫痛，影響的進(jìn)食，甚至刷牙時(shí)容易出血。像這樣的情況可以一個(gè)是要盡量的對(duì)牙齒周?chē)?，刺激牙齦發(fā)炎的這些牙菌斑，牙石定期的進(jìn)行清理。另外可以用一用漱口水抑制一下口內(nèi)菌群的生長(zhǎng)繁殖，另外增強(qiáng)的體質(zhì)，注意休息，盡量平和一下心態(tài)，雙管齊下，把炎癥的急性狀態(tài)控制住，的牙齦就不容易出現(xiàn)這種腫痛的情況。