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黃芪可以天天喝嗎
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黃芪可以天天喝嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2020-09-23 21:27
    很多人喜歡在日常生活中要黃芪泡水服用,特別是很多女性喜歡將黃芪和紅棗枸杞子一起浸泡,這樣不僅能夠增強體質,氣色也會越來越好,但,每次使用的黃芪量最好不要超過15克,且分為兩三次服用,避免出現(xiàn)過量的情況,如果黃芪使用過量,那么患者就有可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質量變差、以及雙頰泛紅,以及心情煩躁等等情況,那到底是否可以天天喝?這主要取決于身體狀況,如果感覺氣虛、乏力一直不減輕,可以天天喝,黃芪服用后能夠很好的改善記憶力減退以及頭暈、乏力等情況,如果平時過量服用了黃芪水,如果身體體力已經(jīng)恢復,或有了上火的跡象,身體主要表現(xiàn)為心煩氣躁以及臉頰泛紅,這個時候就不要天天喝了,一周喝一次,或停服一兩周,不建議氣不虛的人,天天服用黃芪水,以免補氣過度氣郁化火,黃芪的用量要保持在3到5克泡水吃為最佳,如果超過15克,這對于保健來說并不是最佳的選擇。