手腳發(fā)涼
中醫(yī)叫四肢不溫、手足厥逆，手腳經(jīng)常都是冰涼了，有時候到了冬天更加涼。人體它是一種功能狀態(tài)，不僅是器官的組成，還有一種陽氣，還有一種代謝的能量，一種循環(huán)的供養(yǎng)，要把氣血供養(yǎng)到末枝，需要一定的動力。如果體內(nèi)氣不足陽不足，缺乏動力把它推動到四肢的末梢，這個末梢就肯定出現(xiàn)血?dú)獠贿_(dá)，血?dú)獠贿_(dá)就發(fā)涼了。因?yàn)槿梭w內(nèi)實(shí)際有個火在里面，這個火像元陽之火腎氣，腎氣為根，到
脾胃之陽，到心陽，通過心陽和肺陽進(jìn)行一個全身的布化，所以人體陽氣有一個布化的過程，一個循環(huán)回收的過程。心陽、脾陽、腎陽這三種地方的陽不足，都可能會導(dǎo)致手足的冰涼。第二就是血脈的通暢情況，也要高度重視，而且還可能跟體質(zhì)的
運(yùn)動跟情緒也有關(guān)系，有些人緊張起來，他可能也手腳冰涼了。
