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怎么緩解頸椎病的癥狀
病情描述:
怎么緩解頸椎病的癥狀
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 石建民 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 2020-09-17 19:45
    頸椎病的癥狀多種多樣，有頸椎的疼痛，有手的麻木，有頭暈，有下肢的行走不便等等。頸椎病的癥狀的緩解，很重要的一個治療途徑就是休息。因為我們知道頸椎病是屬于退行性疾病，很多是因為勞累引起來的。這種勞累并不見得一定要干了多重的家務(wù)活，可能天天的伏案，天天的看手機，就會加重癥狀。第二個就是我們?nèi)梭w的脊柱，包括關(guān)節(jié)都是喜熱惡涼的，注意頸椎不要受涼。第三個也可以做一些頸椎操，做一些多仰頭的運動，因為大部分是長期低頭引起來的，我們就做多仰頭的運動。
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