慢性胃炎的預(yù)防主要從生活飲食和藥物調(diào)節(jié)來進(jìn)行。生活飲食。首先要避免容易傷胃的因素,如過度緊張、經(jīng)常勞累、長(zhǎng)期大量的飲酒、喝濃茶、吸煙、喝濃咖啡,這些煙、酒、咖啡因,都會(huì)引起胃黏膜的損傷,上皮的修復(fù),所以要避免這些的不良的生活因素的刺激,長(zhǎng)期大量食用腌制類的
食品,也往往會(huì)引起胃黏膜的損傷,建議盡量吃一些新鮮的水果蔬菜。另外藥物預(yù)防。目前的話,自從發(fā)現(xiàn)
幽門螺桿菌和慢性胃炎相關(guān)性之后,給予積極的根除幽門螺桿菌,癥狀會(huì)有積極改善。所以如果有朋友,診斷成為慢性胃炎,而且癥狀很難緩解,建議去醫(yī)院去吹個(gè)氣,查幽門螺桿菌,給予積極的根除,大概有80%的患者,可以達(dá)到根除,然后得到緩解。