孕婦可以適量的喝檸檬水,檸檬水里含有大量的vc,有抗病毒的作用,也可以促進(jìn)鐵的吸收,檸檬水也有生津開胃的作用,尤其是孕婦妊娠反應(yīng)什么都吃不下去,這時(shí)喝點(diǎn)酸甜的檸檬水是有幫助的。但是檸檬屬于涼性
食品,不宜喝的過(guò)多,尤其對(duì)于本身就體弱四肢冰冷的女性不宜喝多。檸檬里邊含有大量的果酸,對(duì)胚胎對(duì)胎兒的發(fā)育是有好處的,檸檬水喝的時(shí)候,不建議加太多的蜂蜜,孕婦喝太多甜食容易血糖升高,甚至引起
妊娠期糖尿病。