產(chǎn)后子宮恢復(fù)正常需要一個過程，產(chǎn)后子宮大概都是一個平肚臍的水平，然后產(chǎn)后一天下降一指，大概產(chǎn)后兩周左右，這個子宮就完全回到盆腔里，通過肚子上摸子宮就摸不到了，子宮能完全恢復(fù)到孕前的這個水平，是產(chǎn)后42天左右，這個時(shí)候血性惡露基本上也干凈了。所以產(chǎn)后42天的時(shí)候，產(chǎn)婦是需要去醫(yī)院進(jìn)行身體的檢查，了解身體恢復(fù)的情況，主要檢查一下陰道，側(cè)切口恢復(fù)的情況，宮頸是不是恢復(fù)了，子宮的大小是不是正常。一切恢復(fù)正常沒有問題的話，那么產(chǎn)后可以增加一些
運(yùn)動，促進(jìn)這個產(chǎn)婦的恢復(fù)，做一些盆底肌的訓(xùn)練。同時(shí)也可以有同房，性生活這些。
