頸椎病的自我治療方法有頸椎操、羽毛球、散步、游泳等。至于頸椎病的癥狀及治療,首先來(lái)說(shuō)癥狀,主要包括:頸肩部酸痛不適,同時(shí)伴有上肢
放射性疼痛或麻木;身上有纏裹感;行走時(shí)感到頭重腳輕;后頸部疼痛,用手向上牽引頭部可減輕,而向下加壓則加重;肢體肌力減弱及疼痛;低頭時(shí),突然引發(fā)全身麻木或有觸電樣感覺(jué)等等。對(duì)于頸椎病的治療,臨床常用頸復(fù)康顆粒,該藥有益氣養(yǎng)血、祛風(fēng)除濕、
活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用,對(duì)于頸椎病引起的頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等均有不錯(cuò)的療效。