體內(nèi)淤堵應該如何調(diào)養(yǎng)

男，34歲 2020-09-17 20:35

病情描述:

體內(nèi)淤堵應該如何調(diào)養(yǎng)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2020-09-17 21:33

體內(nèi)淤堵可導致手腳冰涼、胸悶、痰濁阻滯等這些表現(xiàn)。我們可以從幾個方面進行調(diào)理：第一、比較常用的針灸。針灸祛瘀、祛堵，它能疏通經(jīng)絡、排毒、排瘀，第二、拔罐祛寒祛濕是非常好的，而且也非常安全?；鸸蘅梢詫⑼＞垠w內(nèi)的寒濕祛除，同時讓患者也非常舒服，第三、中藥對祛瘀也是非常好的。有些中藥本身就有理氣通絡、調(diào)理氣血的效果，第四、加強運動。生命在于運動，有規(guī)律的運動可以增加機體的有氧代謝，從而促進淤堵的排除。因此，針灸、拔罐、藥物或運動等都是比較好的調(diào)理身體淤堵的方法。

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