我們平時(shí)說的血脂主要是包括甘油三酯和
膽固醇磷脂、一些游離的
脂肪酸。在臨床上進(jìn)行血脂化驗(yàn)的時(shí)候，主要是要查膽固醇和血脂，還有一些低密度脂蛋白。這些血脂是人體的重要的一種原料或者說它是人體機(jī)能必不可少的，比方甘油三酯活動(dòng)提供熱量，膽固醇脂或者明知它是細(xì)胞的一些重要成分。我們血脂低了往往吃一些高熱量或者說能補(bǔ)充之類物質(zhì)的食物，比方動(dòng)物的肝臟
牛奶肉類魚，這種脂肪可能更高一點(diǎn)。另外就是說要保證熱量攝入也是很重要的，一定多吃這種富含這種血脂的這種食物主要是肉蛋奶魚這些。
