腎虛火旺也是比較多見的，特別是鑒于
更年期以后的一些中老年女性或者說(shuō)老年患者。首先從作息上我們就要避免一些加重陰虧的一些注意，比方按時(shí)作息，還有一些就是說(shuō)對(duì)房事有節(jié)制，另外就是說(shuō)熬夜這個(gè)也是很傷陰的。另外就說(shuō)食物上講，比方降火
滋陰的這些食物，比方蓮子心銀耳百合也是非常比較好的。在生活中也能采用了滋陰降火的這些方法，最后一個(gè)就是說(shuō)我們陰虛火旺這些藥物，比方有一個(gè)
地黃丸之類的也是經(jīng)常可以根據(jù)病癥采用的。
