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陰道緊縮手術方式分為四大類。第一類是運動治療，即凱格爾運動。凱格爾運動沒有壞處，只有好處，所以建議女性朋友們經(jīng)常做凱格爾運動，可維持盆底肌肉的力量。第二類是光電類治療，包括激光治療以及盆底電刺激治療。激光治療效果維持時間相對比較短暫。而盆底電刺激治療，如果不主動進行收縮鍛煉，僅僅依靠電刺激，效果維持的時間也很短暫。第三類是注射類治療，是并發(fā)癥最多的治療，不建議采用。第四類是手術類治療，如果單純切除黏膜，不建議采用。