高血壓發(fā)病“年輕化”已成為我國改革開放以來的一個(gè)社會(huì)問題，如果長此以往，會(huì)導(dǎo)致老年性的收縮期的高血壓出現(xiàn)得越來越早。因此，要阻止越來越多難治的老年收縮期高血壓的發(fā)生和發(fā)展，就應(yīng)從及早控制青中年舒張期高血壓的升高做起。中青年人高血壓大多數(shù)屬于精神緊張
血壓高，工作比較緊張、經(jīng)常熬夜，還有少動(dòng)的生活方式等等，都是高
血壓發(fā)病的原因。所以，建議年輕人應(yīng)該改變不良的生活方式，一定要少熬夜，多運(yùn)動(dòng)，盡量減少精神方面的緊張等。
