晚上睡不好覺一般會有以下幾點(diǎn)原因：第一種是軀體疾病，比如
腦血管疾病、甲亢、心衰，都可能會有睡不好覺的情況。另外一種是精神心理疾病，比如抑郁、
焦慮的病人，也可能會出現(xiàn)失眠的情況。還有一種情況是睡眠障礙本身，有部分不安腿綜合征或者是周期性腿動或者是晝夜節(jié)律紊亂的病人，也會出現(xiàn)睡不好覺。還有藥物原因，長期服用
高血壓藥興奮劑、麻醉性的鎮(zhèn)痛藥，有可能會影響到睡眠。對年輕人來說，一些不良的睡眠的習(xí)慣、作息的不規(guī)律，在床上進(jìn)行與睡眠無關(guān)的事情比如玩手機(jī)、電子產(chǎn)品等都可能是失眠的新誘因。
