抑郁癥失眠包括自己、家庭、親人都要重視。失眠一般是
抑郁癥的伴隨癥狀，一方面在生活中注意，另一方面可以做心理的調(diào)試。在日常的生活中，可以借助運動、陽光調(diào)理。陽光和運動都可以幫助人體分泌一種物質(zhì)，這種物質(zhì)有抗抑郁的效果。如果確實判定了是抑郁癥失眠，要去看醫(yī)生。因為嚴(yán)重的抑郁癥會導(dǎo)致病人有自殺傾向。嚴(yán)重的抑郁病人有自殺傾向，如果不引起關(guān)注，會帶來不良的一些后果。社會上包括文藝界很多名人都有自殺的情況，往往是因為得了抑郁癥而并沒有受到關(guān)注，沒有引起注意及早醫(yī)治。所以病人如果有這樣的傾向，要及早就醫(yī)，進行藥物的干預(yù)，能夠很好地控制，可以避免不良的結(jié)果發(fā)生。
