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懷孕飲食禁忌有哪些
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懷孕飲食禁忌有哪些
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  • 何傳祥 副主任醫(yī)師 江西省婦幼保健院 2020-09-19 20:32
    懷孕后需要多元化的飲食,只要孕婦在懷孕前沒有對某些食物有禁忌,比如說吃了某些食物后會出現(xiàn)過敏的情況,或身體不適的情況,那么在懷孕后也沒有特別的禁忌。孕期的飲食原則是全面、均衡、合理的飲食。首先,要注意每日三餐要保證有適量的主食,可以吃一些粗糧或者雜糧,因為精雜糧更有營養(yǎng),并且含有豐富的維生素和礦物質(zhì),也含有大量的膳食纖維,因此還可以預(yù)防或緩解便秘。其次,每餐要攝入一定的優(yōu)質(zhì)蛋白,比如說雞蛋、牛奶、魚、蝦、雞、鴨、豬肉、牛肉、豆制品等食物。另外,每餐也要攝入新鮮的蔬菜水果,但要保證蔬菜水果干凈且安全,蔬菜每天可以攝入500克以上,水果由于含有一定的糖分,需要控制在200克-400克之間。
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孕婦血糖高是怎么回事
孕婦的血糖出現(xiàn)了身高的情況,很有可能是懷孕期間身體內(nèi)的激素,抑制了胰島素的分泌,還有可能是孕婦懷孕期間飲食結(jié)構(gòu)不合理。當(dāng)身體的體重出現(xiàn)了超標(biāo),或者是家族有遺傳糖尿病史,都可能會使孕婦的血糖升高。
糖尿病能生育嗎
糖尿病人和正常人一樣是可以結(jié)婚生子的,這種疾病對懷孕沒有影響。但是懷孕時必須控制好血糖,以免危及到自己和胎兒的健康。另外,糖尿病有一定的遺傳性,糖尿病患者生育時要做好心理準(zhǔn)備。
孕婦監(jiān)測血糖的注意事項
在日常生活中,糖尿病是一種常見的疾病,當(dāng)孕婦患有這個疾病是比較麻煩的,孕婦可以通過檢測血糖情況來避免糖尿病的發(fā)生。但是需要注意的是做監(jiān)測血糖時,有一些注意事項,比如化驗血糖需要服藥,測血糖的時間選擇,測量血糖的時候,采血應(yīng)該選擇指腹兩側(cè)等。
妊娠糖尿病對胎兒有什么危害
妊娠糖尿病現(xiàn)在發(fā)病率極高,及時治療非常重要,因為對胎兒會帶來很多的危害。嚴(yán)重時容易使胎兒的死亡率增高。嬰兒如果存活后,還容易誘發(fā)畸形,黃疸,新生兒呼吸窘迫綜合征,新生兒形成高胰島素血癥,巨大胎兒等等的危害,所以孕婦一定要注意全面的治療與護(hù)理。
孕期糖尿病怎么控制
孕期糖尿病對孕婦和胎兒都有不利影響。對于出現(xiàn)糖尿病的孕婦來說,應(yīng)定期監(jiān)測血糖,以便于醫(yī)生為其制定合理的治療方案。孕期可通過飲食調(diào)整、合理運動控制血糖,如通過飲食和運動無法很好地控制血糖,還應(yīng)采取藥物治療的方法。此外,心理調(diào)節(jié)對于控制血糖也十分重要。