老年人骨折是比較麻煩的，由于骨頭比較脆，生長(zhǎng)也是比較緩慢的，所以恢復(fù)需要很長(zhǎng)的時(shí)間，飲食上也是需要格外關(guān)注的，幫助更好的恢復(fù)。骨折早期局部處于淤血水腫期，建議多喝水，多吃蔬菜、蛋類、豆制品等食物，不要吃一些刺激性的以及油膩性的食物，反而是不利于病情的恢復(fù)，在這個(gè)期間最好是要吃一些
活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。在骨折的中期，可以適當(dāng)?shù)氖秤酶郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，多吃一些高熱量、高蛋白、富含
膠原蛋白的食物，同時(shí)注意可以吃一些鈣片。在骨折的后期，由于老年人多數(shù)有
骨質(zhì)疏松的情況，加上長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，是需要吃補(bǔ)腎壯骨的藥物進(jìn)行治療，強(qiáng)骨膠囊等一些藥物幫助治療，緩解骨質(zhì)疏松的情況。
