對一些
陽痿出現(xiàn)的時間比較短，比如最近一到兩個月才出現(xiàn)，以及出現(xiàn)的次數(shù)不多，比如十次性交中，只有一到兩次出現(xiàn)失敗，或者勃起不好的情況，這時可以通過一些簡單的調(diào)理來改善癥狀，比如鍛煉身體，增加一些前戲和
性刺激，提高
陰莖在插入前勃起的硬度，另外，要緩解自己的心理壓力，減輕一些焦慮和思想包袱，規(guī)律的性生活，調(diào)整夫妻的關系。有一些陽痿病人可能自己就能恢復。很多的病人出現(xiàn)陽痿后，他會出現(xiàn)嚴重的心理的負擔和焦慮，這樣容易形成惡性循環(huán)，這時可能就需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，通過一些治療來幫助恢復。
