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權(quán)威問答

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孕婦可以吃粽子嗎

女，23歲 2020-09-17 14:45

病情描述:

孕婦可以吃粽子嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何傳祥副主任醫(yī)師江西省婦幼保健院 2020-09-17 15:35

每當(dāng)粽子節(jié)的時(shí)候，粽子上市，那么孕婦是可以適量吃一點(diǎn)的，粽子里含有大量的糯米、糯米并不容易消化，它不像普通大米那樣容易消化，所以孕婦吃粽子頂多吃半個(gè)一個(gè)就可以了，不宜吃的太多，不容易消化?，F(xiàn)在的粽子，往往是帶餡兒的，夾一些肉或者是棗之類的，夾肉的粽子，它可以提供蛋白質(zhì)，可以提供更有營養(yǎng)的物質(zhì)。夾棗的粽子，除了提供糖分其他的比較少，所以建議孕婦吃粽子吃一些夾肉的粽子。

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