怎么緩解孕婦腳腫

女，32歲 2020-09-16 14:25

病情描述:

怎么緩解孕婦腳腫

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊堯華主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2020-09-16 15:18

妊娠晚期，40%的女性會(huì)出現(xiàn)雙腿或者雙腳的浮腫。如果浮腫范圍局限在膝蓋以下，經(jīng)過(guò)睡眠后可以消退，并且不伴有血壓升高或者蛋白尿，屬于正常的生理現(xiàn)象。發(fā)生孕婦腳腫，主要以孕晚期下肢血液回流受阻，以及身體里內(nèi)分泌變化，懷孕后雌激素醛固酮分泌增多，體內(nèi)水鈉潴留以及血液稀釋血容量增加，血漿膠體滲透壓降低，導(dǎo)致水腫有關(guān)。緩解的辦法是在妊娠晚期，孕婦應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間站立，休息及睡眠時(shí)抬高下肢，促進(jìn)下肢的靜脈回流，可以減少水腫的發(fā)生與發(fā)展。在飲食方面，注意不要過(guò)量攝入過(guò)多的鹽分，以免加重水鈉潴留。如果孕婦不僅有水腫，而且還伴有高血壓，蛋白尿就屬于病理現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

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