鎮(zhèn)靜安神、消炎殺菌、收斂止瀉。大家都吃過(guò)蓮子，會(huì)發(fā)現(xiàn)蓮子的中間有一個(gè)綠色的蓮子心，把它收集起來(lái)是可以入藥的，而且平時(shí)也是可以把蓮子心來(lái)泡水喝的。那么蓮子心泡水喝有什么功效和作用呢？首先它可以鎮(zhèn)靜安神。蓮子心入藥以后可以入心經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神是它主要的藥用功效。把蓮子心泡水喝的時(shí)候可以緩解人們的失眠心煩，提高睡眠質(zhì)量。蓮子心味苦而澀，它具有一定的消炎殺菌和
抗病毒的作用。平時(shí)人們直接用它泡水喝，可以預(yù)防和緩解腹瀉，因?yàn)樗哂惺諗恐篂a的作用，特別是那些患有慢性
腸胃炎的患者，可以用蓮子心來(lái)泡水喝調(diào)理
腸胃的功能，但是量不要大，因?yàn)樗矊儆谝环N寒涼性質(zhì)的藥，用量過(guò)大的話也會(huì)傷及脾胃。
