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心火旺怎么調(diào)理？一，情緒方面。患者要保持心情舒暢，避免情緒大起大落。二，飲食方面。可以吃綠豆，綠豆味甘，性寒涼，能夠解除暑熱，除煩熱，有解毒的功效?？梢园緶笾?，或做成綠豆糕來(lái)進(jìn)行食用。但是要注意不宜與中藥同服。荸薺味甘，性微寒。有清熱、解渴、化痰的作用，適用于熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干，尿黃者?？梢陨常部沙床?，還可以搗汁冷服，對(duì)咽喉腫痛者尤佳。蓮子湯，蓮子三十克，梔子十五克，加冰糖適量，水煎，吃蓮子，喝湯。