尿結(jié)石與人們的飲食生活習(xí)慣有關(guān)：
1、喝水少。這是造成結(jié)石的重要原因之一。
2、久坐不愛動(dòng)。長久不動(dòng)，尿鹽日積月累容易沉積易形成結(jié)石。
3、草酸積存過多。飲食不注意，愛吃如菠菜、豆類、可可、茶葉等是含草酸較高的食物，易患結(jié)石。
4、嘌呤代謝失常。動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生、豆角等，均含有較多的嘌呤成分，易導(dǎo)致結(jié)石發(fā)生。
5、脂肪攝取太多。
6、糖分增高、
蛋白質(zhì)攝入過量。大量吃高糖高蛋白食物，會(huì)使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸成分增高易得結(jié)石。定期的例行檢查都可以在早期發(fā)現(xiàn)
腎結(jié)石，對(duì)待腎結(jié)石的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是早發(fā)現(xiàn)早治療，避免惡化和產(chǎn)生更大的危害。建議到專業(yè)的泌尿外科來檢查彩超和排泄性尿路造影。
