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什么是葉酸的作用
病情描述:
什么是葉酸的作用
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高華 副主任醫(yī)師 成都市第三醫(yī)院 2020-09-15 14:20
    預(yù)防先天性神經(jīng)管畸形、治療葉酸缺乏癥。葉酸，又叫維生素B9。是一種水溶性的維生素，它對(duì)于細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖具有重要的作用。臨床上使用的葉酸主要有兩種規(guī)格，小規(guī)格的葉酸片是零點(diǎn)四毫克的，也就是400微克的。這個(gè)主要是孕婦使用，可以預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管的畸形。大規(guī)格的是5毫克的，主要是用于預(yù)防和治療葉酸缺乏癥，以及由于葉酸缺乏癥而導(dǎo)致的一些疾病，比如說(shuō)巨幼紅細(xì)胞性貧血等等，所以這兩個(gè)片劑是不能混淆的。
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缺鐵性貧血：紅棗、豬肝能補(bǔ)血
有一天，朋友火急火燎地給我打電話(huà)，說(shuō)是女兒入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)突然暈倒，被送到醫(yī)院，檢查出來(lái)是中度貧血。這可把朋友一家子嚇壞了，趕緊給我打電話(huà)問(wèn)我怎么辦。我問(wèn)了問(wèn)情況，知道孩子除了暈倒，沒(méi)有其他不適癥狀，就勸他不用著急，以后慢慢調(diào)理就叮以。貧血這種癥狀，背后的原因很多，有的非常嚴(yán)重，有的比較輕。我們平時(shí)見(jiàn)到的大部分貧血，尤其是女性貧血.，主要是缺鐵性貧血，而且程度不是很?chē)?yán)重。這時(shí)候，就可以考慮飲食調(diào)理。
缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺鐵導(dǎo)致的一種貧血。缺鐵性貧血，給我們的日常生活帶來(lái)很大的影響。發(fā)病時(shí)的主要癥狀是頭暈乏力，記憶力下降等。治療缺鐵性貧血可以用中西醫(yī)結(jié)合的辦法。可以口服鐵劑來(lái)補(bǔ)充缺失的，具體的的治療方法要根據(jù)病因針對(duì)性治療。在治病期間也不要忘記日常的保養(yǎng)，多吃含鐵的食物，不喝茶，把握好最佳的補(bǔ)鐵時(shí)間。
補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營(yíng)養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時(shí)治療，就會(huì)引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅(jiān)持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)把氣血補(bǔ)上去。
吃什么補(bǔ)鐵效果最好
鐵是我們身體當(dāng)中重要的一種營(yíng)養(yǎng)元素，人體在造血的時(shí)候是離不開(kāi)鐵元素的，所以如果缺鐵的話(huà)勢(shì)必會(huì)影響到身體的健康。要想補(bǔ)鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見(jiàn)的有動(dòng)物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少，血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候，容易出現(xiàn)臉色蒼白、無(wú)精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調(diào)整飲食，改善貧血癥狀。